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绿医绿藻片常见问题(一)

绿藻与海藻有何不同?绿医绿藻

绿藻与海藻最大的不同在于绿藻是单细胞培养的藻类,分类学上属于绿球藻纲,而海藻分为褐藻、红藻等许多不同的种类,由于在海水中生长,其碘、钾等含量很高,对于高血压、肾脏病、甲状腺机能亢进的患者而言,这类食品须限制。绿藻最大的优点就是碘含量非常少,即使是甲状腺机能亢进或素食者皆可食用,没有限制,绿藻是维持全家人健康的新选择。

 

高血压、糖尿病的患者可以食用吗?

可以。若患有重大疾病需控制饮食的病人,应先经由医生指示食用。食用量的多寡最好应视个人情况加以增减,或经医生指示后食用。

1. 甲状腺机能亢进:体内含有太多碘,甲状腺体作用过度,引起腺体肿大,也就是俗称的”大脖子”。此类患者不宜食用含碘过高之食物。 
2.
甲状腺机能低下:体内碘含量不足,身体无法进行正常的代谢功能。此类患者反而需要食用碘含量高的食物(如海带等) 

绿藻是淡水培养的藻类,与海带等盐水生长之藻类大不相同。绿藻中的碘非常微量,并不像其他海水培养的藻类那么高,故甲状腺机能亢进的患者也可食用,正常人食用后也不会造成脖子粗大等异常症状。对于甲状腺机能低下患者而言,亦可食用绿藻。

 

绿藻对人体的帮助为何?

a.维持健康的体质 
b.
绿藻的膳食纤维可使排便顺畅。 
c.
营养均衡,可补充饮食中植物性营养素的摄取不足。 
d.
含绿藻精成份可促进新陈代谢、补充过度消耗的体力、迅速恢复活力。

 

绿藻和综合维生素有什么不同?

综合维生素虽提供丰富且较完整之营养,但多为化学合成很少是天然萃取,而绿藻是纯天然植物性营养素,并无添加其他营养素或化学添加物。

 

长痘痘的原因有哪些?

长痘痘的原因很多,如

内在因素
(a)
生理因素---如油脂分泌过盛、内分泌失调等等
(b)心理因素---如压力过大等等

外在因素:
如脸部清洁工作不彻底、饮食不正常等等应先找出原因对症下药,
才是治标又治本的方法。